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来监督app是一款帮助用户培养好习惯的手机应用为用户带来外力的监督提醒服务,这里的社交功能非常齐全,相互努力,喜欢的可以下载。
精准:匹配的双方爱好相同,精准度高。
赏金:双方完成互相监督后可以拿到赏金。
安全:严格对用户信息保密。
来监督是一款能够帮助用户完成自己的目标的软件,制定好目标后用户就可以找人监督自己,保证自己能够坚持下去,不会半途而废。另外用户也能帮助其他的用户完成目标,相互努力,一起变的更加完美,喜欢的可以下载。
来监督app是一款致力于帮助用户完成目标而打造的监督软件。
不断改变,才能遇见更好的自己。然而,我们总是停留在想要改变自己的阶段,又或者当自己做出行动时,发现自己根本坚持不了几天。所谓的每天早起、夜跑一个月、学习英语十五天等等都半途而废了。 来监督app是一个以陌生人监督为切入点的手机软件,在这里,你可以让陌生的他(她)来监督提醒你,帮助你完成自己的目标。
一、附近的任务发布
需求发布(类别、时间、年龄范围、性别、距离、佣金)
附近---需求---关注---双方聊天---确认配对---支付感谢金---完成监督---双方评价
二、赛事挑战
参与挑战
预缴挑战金参与挑战,挑战成功者分获奖金池挑战金。
挑战
定期发布挑战,从挑战成功者随机获取1名成员奖励10000元奖励金,随机获取20名成员奖励20元奖励金,随机获取80名成员奖励10元奖励金,其余挑战成功者获取一个月VIP权限。
设置习惯
发起一个习惯目标,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你的习惯关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡
习惯发起后,每天完成习惯目标并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人
您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观
您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
团战规则:
开设房间用户可自定义设置团战的标准、规则及投入金额开设房间,其他用户自愿进入房间并支付挑战金参与团队挑战。( 具体团战规则详情进入房间后即可查看)
挑战成功按照房间设定的规则在打卡时间范围内成功打卡,即算挑战成功。
挑战失败在挑战期间未按照挑战时间要求打卡,即为挑战失败出局,从失败当日起退出当期团战,投入的挑战金用于奖励挑战成功用户。
奖金分配挑战结束后 ,挑战成功用户将平均分取奖金池奖金,奖励金将自动存入“我的钱包”,可进行提现。
注如房间内全体成员均挑战失败,挑战金将按照原额返还到用户钱包。
怎样养成好习惯?
一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内,形成长久的习惯。
二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯,就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯,势必会分散你的精力,并使你最终放弃。
三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗?当然不是了,它只是一个目标,但却不是明确的目标。每天跑步,什么时间跑,跑多长时间,这些都不明确,怎么可能实现呢?如果改为每天早操后跑800米,这样这个目标就明朗化,并且具备可执行性了!
四、将目标公布于众,至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你,还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。
五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况,一定要认真客观的分析,不要总找借口,优缺点都要总结出来,优点有助于提高你的自信心,缺点有助于你加以改进。
六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。
视频播放优化,提高用户体验。
此次小编为大家带来的是一些习惯养成软件,一个好习惯可以为你省却很多的功夫,也能助力你成功,而想要养成一个好习惯一般是需要21天,要改变习惯是需要毅力的,所以提供这些软件,来帮助大家。感兴趣的朋友,快来下载吧!
现如今的社会低头族的人越来越多,好多人也是离不开手机,所以说手机瘾很可怕,它摧毁我们的颈椎,长时间的玩手机对身体是有很大伤害的,我们一定要坚决改正!今天系统盒小编给大家收集了一些自控玩手机的app软件,感兴趣的小伙伴可以试试看!
系统工具
主题美化
拍摄美化
来监督
来监督app是一款帮助用户培养好习惯的手机应用为用户带来外力的监督提醒服务,这里的社交功能非常齐全,相互努力,喜欢的可以下载。
来监督特点
精准:匹配的双方爱好相同,精准度高。
赏金:双方完成互相监督后可以拿到赏金。
安全:严格对用户信息保密。
来监督详情
来监督是一款能够帮助用户完成自己的目标的软件,制定好目标后用户就可以找人监督自己,保证自己能够坚持下去,不会半途而废。另外用户也能帮助其他的用户完成目标,相互努力,一起变的更加完美,喜欢的可以下载。
来监督软件介绍
来监督app是一款致力于帮助用户完成目标而打造的监督软件。
不断改变,才能遇见更好的自己。然而,我们总是停留在想要改变自己的阶段,又或者当自己做出行动时,发现自己根本坚持不了几天。所谓的每天早起、夜跑一个月、学习英语十五天等等都半途而废了。 来监督app是一个以陌生人监督为切入点的手机软件,在这里,你可以让陌生的他(她)来监督提醒你,帮助你完成自己的目标。
来监督功能介绍
一、附近的任务发布
需求发布(类别、时间、年龄范围、性别、距离、佣金)
附近---需求---关注---双方聊天---确认配对---支付感谢金---完成监督---双方评价
二、赛事挑战
参与挑战
预缴挑战金参与挑战,挑战成功者分获奖金池挑战金。
挑战
定期发布挑战,从挑战成功者随机获取1名成员奖励10000元奖励金,随机获取20名成员奖励20元奖励金,随机获取80名成员奖励10元奖励金,其余挑战成功者获取一个月VIP权限。
来监督软件亮点
设置习惯
发起一个习惯目标,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你的习惯关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡
习惯发起后,每天完成习惯目标并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人
您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观
您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
来监督软件特色
团战规则:
开设房间用户可自定义设置团战的标准、规则及投入金额开设房间,其他用户自愿进入房间并支付挑战金参与团队挑战。( 具体团战规则详情进入房间后即可查看)
挑战成功按照房间设定的规则在打卡时间范围内成功打卡,即算挑战成功。
挑战失败在挑战期间未按照挑战时间要求打卡,即为挑战失败出局,从失败当日起退出当期团战,投入的挑战金用于奖励挑战成功用户。
奖金分配挑战结束后 ,挑战成功用户将平均分取奖金池奖金,奖励金将自动存入“我的钱包”,可进行提现。
注如房间内全体成员均挑战失败,挑战金将按照原额返还到用户钱包。
来监督相关介绍
怎样养成好习惯?
一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内,形成长久的习惯。
二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯,就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯,势必会分散你的精力,并使你最终放弃。
三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗?当然不是了,它只是一个目标,但却不是明确的目标。每天跑步,什么时间跑,跑多长时间,这些都不明确,怎么可能实现呢?如果改为每天早操后跑800米,这样这个目标就明朗化,并且具备可执行性了!
四、将目标公布于众,至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你,还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。
五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况,一定要认真客观的分析,不要总找借口,优缺点都要总结出来,优点有助于提高你的自信心,缺点有助于你加以改进。
六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。
来监督更新日志
视频播放优化,提高用户体验。
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