立训

立训是非常专业的运动服务软件每天都会给你分享不同的健身方式，在这里你可以查看到各种不同的运动方式，所有的数据都可以直观的展示和保存下来，能够为用户提供专业的运动指导。

立训软件特色

1.用户可以在这款软件当中进行合理的健身规划，每天按照规划来锻炼。

2.平台清楚的帮你记录自己的运动情况，让你得到正规的锻炼。

3.会给你分享许多不同的健身运动，想要锻炼哪一部分就挑选专门锻炼的运动。

立训小编测评

软件当中给用户提供的所有训练项目都有非常详细的视频和动作指导，你可以跟着视频来进行锻炼，不同的运动会有不一样的锻炼效果，想要哪一种效果就挑选哪一种训练方式，有非常专业的私人教练陪你一同练习，你必须长期坚持，才能够有效果，三天打鱼两天晒网的锻炼是不能够有成效的。

立训功能介绍

立训为用户打造最专业的运动服务，帮助用户实时的掌握自己的运动情况

非常专业的运动平台，有各类不同的运动模式，用户可以自由的进行选择

实时的查看自己的运动情况，更好的调整自己的运动计划，轻松进行选择

立训特点优势

在立训可以实时的记录自己身体数据的变化，详细的数据为你清晰的展现

这里有专业的运动指导，在这里更好的进行查看，有专业的视频运动教程

很多专业的教练帮助用户更好的掌握运动技巧，获得更加健康的生活方式