薄荷营养师

薄荷营养师app是一款为饮食服务的app，为用户提供个性化的营养指导和健康管理服务，通过与认证营养师的在线交流，可以获取到针对自身身体状况和饮食需求量身定制的健康饮食方案，用户也可以轻松记录每日的饮食摄入情况，系统会自动分析并生成详细的营养摄入报告，帮助用户了解自己的饮食习惯和营养状态。

薄荷营养师app简介

薄荷营养师app是由薄荷科技自主研发的一款非常专业的美食菜谱软件，里面提供的饮食配餐，均经过专业资质认证的营养师提供，各种均衡且富有营养的饮食搭配，不仅对健身、减肥的用户有着非常大的帮助，而且对于普通大众亦是一款非常不错的饮食搭配。除了提供各类饮食的搭配方案，其中还包括一些美食的制作烹饪方法，针对第一次动手做饭的小伙伴，跟随指导，准备好相应的食材，并跟随操作步骤，制作烹饪出一道道美食，由于是家里有个别“挑食”的朋友或家人，根据自身情况选择合适的饮食建议，有利于健康的可持续。

薄荷营养师app功能

1、【拍照分享健康饮食】

时尚饮食达人分享美食生活。

2、【强大的逛吃饮食资讯】

优创内容，有趣又有料。

聚合品质资讯，智能推荐。

3、【酷炫黑科技，AR扫码食物比对】

扫描食品条形码，秒查食物信息(热量、营养元素等等)。

连续扫码即可智能对比食物，消灭选择困难症。

4、【饮食分析】

简单记录饮食就可一键分析，直观你的营养状况，告诉你日常饮食是否健康合理。

5、【共享食物体验】

好吃与不好吃，分享吃后感。

自行收藏/上传，打造专属食物库。

薄荷营养师app常见问题

每周减肥食谱时间表?

减肥食谱应根据个人情况量身定制，并具有适当的卡路里值和均衡的饮食结构。 您可以通过薄荷NICE减肥计划获得良好的减肥饮食计划。

1、计算一天中需要多少卡路里，并将其用作卡路里摄入的参考。

2、选择健康的未经加工的食物，多吃蔬菜，水果，瘦肉，豆类，奶制品等，少吃零食，高糖和高脂肪的食物。

3、均衡搭配食物以保持营养丰富。

4、三餐均衡，晚上适量吃。

5、及时进行调整。

不管食谱有多好，它都会在很长一段时间内保持不变，并且营养成分单一，不适合您。

6、与体育合作。

毫无疑问，运动对减肥的影响。

仅仅依靠饮食来减肥会由于长期的肌肉减少而减少新陈代谢，并且很容易进入高原。

可以看出，好的减肥食谱应该是量身定制的食谱，要综合考虑减肥各个方面的影响，而依靠单一食谱而不运动的人很难维持减肥或长时间保持减肥效果。

薄荷营养师app特色

1、【海量、权威的食物数据库】

薄荷科技多年技术与减肥服务实践积累，涵盖国内外超过三十万种食物与菜肴权威有效数据，数据持续更新。

2、【分秒钟查出你吃的是否健康】

饮食红绿灯，健康小贴士，轻松判断能不能吃，生活必备。

3、【精彩食物专题，推荐健康食物】

全面搜罗、解析世界各地新奇美食，除了多，咱还应季。

4、【减肥食物库专业资质认证】

百度、三星、惠氏、上海市卫生局、360、均由薄荷授权作为第三方使用。

薄荷营养师app内容

v4.0.0版本

焕新升级：薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具

减肥课程：重新建立正确理念，帮你重塑好身材

薄荷营养师app点评

搭配健康的饮食，享受健康的生活。