小米运动手环app

小米运动是一款专为智能穿戴设备用户打造的健康管理应用，通过连接小米手环等设备，实时监测用户的运动数据、睡眠质量、心率变化等健康指标。应用提供直观的数据可视化图表，帮助用户全面了解身体状况变化趋势。同时内置海量专业健身课程，涵盖减脂、增肌、瑜伽等多种训练内容，配合智能提醒功能，让用户轻松养成科学运动习惯，实现个性化健康管理目标。

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应用介绍

小米运动APP通过高精度传感器采集数据，为用户提供精准的运动轨迹记录、卡路里消耗计算等核心功能。内置超过200个专业健身教学视频，涵盖从入门到进阶的全阶段训练课程。睡眠监测功能可智能识别深浅睡眠周期，生成详细的睡眠质量报告。支持与小米生态链多款智能设备互联，通过成就系统和社交互动功能，持续激励用户保持运动热情，培养健康生活习惯。

功能介绍

专业服务：小米运动与多家三甲医院和专业健身机构合作，为用户提供基于大数据的个性化健康建议和运动处方。

解除锁屏：采用蓝牙近场通信技术，当佩戴小米手环的用户靠近已绑定手机时，可实现0.3秒极速解锁，免去繁琐的密码输入过程（需安卓5.0及以上系统支持）。

智能闹钟：基于睡眠监测数据，在浅睡眠阶段通过温和震动唤醒用户，避免传统闹铃的突然惊吓，帮助用户更自然地过渡到清醒状态。

来电提醒：当手机来电时，手环会通过特定震动模式提醒用户，特别适合在会议、运动等不方便携带手机的场景使用。

PK运动排名：建立完善的社交激励体系，用户可与微信好友进行步数、卡路里消耗等数据的实时排名比拼，增加运动趣味性。

记录跑步轨迹：采用GPS+北斗双模定位，精确记录户外跑步路线，实时显示配速、步频等12项专业运动数据，支持语音播报关键指标。

支持「健康」应用：深度整合手机健康平台，实现运动、睡眠、体重等数据的跨平台同步，构建完整的个人健康档案。

实验室：持续开发创新功能，当前已上线跳绳计数、仰卧起坐监测等特色功能，未来还将推出更多运动场景的智能监测服务。

小米运动手环app亮点

智能睡眠监测系统能准确识别REM快速眼动期，在最佳唤醒时段通过渐进式震动提醒，显著改善晨起时的精神状态；

年度健康报告功能可汇总分析全年运动睡眠数据，通过专业算法生成改善建议，帮助用户制定新年健康计划；

7×24小时全天候活动记录，精确区分步行、跑步、游泳等不同运动模式，自动计算对应的能量消耗数值；

采用第三代睡眠分析算法，可识别入睡潜伏期、夜间觉醒次数等关键指标，提供针对性的睡眠质量改善方案；

社交分享功能支持将运动成就生成精美海报，一键分享至主流社交平台，邀请好友共同参与健康挑战活动；

设备解锁功能通过银行级加密协议保障安全性，同时支持多设备绑定，让智能手环成为用户的移动身份认证终端。

支持产品

-小米手环系列：包括小米手环7Pro、小米手环8等最新产品，全面支持血氧、压力监测等进阶功能

-小米体重秤系列：采用高精度传感器，支持17项身体成分分析，数据自动同步至APP

-小米体脂秤系列：通过生物电阻抗技术，精准测量体脂率、肌肉量等9项核心指标

-米动手表青春版：内置独立GPS模块，支持50米防水，专为户外运动爱好者设计

-以及其他更多智能产品：包括小米TWS运动耳机、智能跳绳等周边设备，构建完整运动生态

使用说明

v5.5.1版本更新

优化数据同步稳定性，提升多设备切换时的响应速度；修复部分用户反馈的睡眠监测数据异常问题。

v5.1.0版本更新

新增喜马拉雅独家助眠音效库，包含30+种自然白噪音和助眠音乐；重构用户反馈系统，支持上传问题截图和日志；优化心率算法，提升运动时的心率监测准确性；完善健康监测功能的提示文案，使指引更加清晰明确。

v5.0.1版本更新

全新设计的数据看板支持自定义模块排序，方便快速查看关键指标；睡眠分析新增呼吸质量评估维度，提供更全面的睡眠健康报告；活动中心增加本地赛事推荐功能，基于位置智能推送周边健身活动；优化蓝牙连接协议，降低设备配对时的功耗消耗。