氧气运动减肥速成(减肥塑身软件) v9.6 安卓版

氧气减肥速成是一款专注于科学健康减脂的健身管理应用，它通过智能化分析用户身体数据，为不同体质人群量身打造个性化训练方案。软件整合了专业健身视频教程和营养膳食指南，训练内容涵盖手臂塑形、臀部紧致、腹部核心及腿部线条雕刻，并融入瑜伽体式提升柔韧性。用户可通过可视化数据图表实时监测卡路里消耗、体重变化趋势，还能自定义减重目标并完成运动打卡。软件采用渐进式训练模式，科学规划运动强度，帮助用户安全高效地达成理想体态，是居家健身的优质选择。

软件功能

免费减肥

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减肥难吗？专为女性健身和减肥目标而设计，通过我们的饮食计划，健身减肥教程，安全地快速减脂减肥。

女性健身

使用饮食计划减肥保持健康并减少腹部脂肪。我们提供免费的专业减腹部脂肪锻炼和女性锻炼，让爱美女士可以随时随地进行减脂减肥锻炼。

在家锻炼

每天花费几分钟来保持健康，并在家中进行运动，饮食和锻炼来减轻体重。无需任何设备，只需使用您的体重在家锻炼即可。

脂肪燃烧

腹部脂肪燃烧锻炼，是针对女性用户减肚子脂肪的核心锻炼。这些腹部脂肪燃烧锻炼已证明有助于调理您的身体，让你运动出汗，健康减肥。

健身教练

所有运动和锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身锻炼流程专业适用，是你的个人减肥减脂健身教练和健身指南。

软件优势

运动计划内容包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作减肥减脂，以帮助您减轻多余的体重并塑造您的身体。

锻炼内容无需器械，可随时在家或其他地方进行锻炼。

还可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里，体重记录，是你健身减肥打卡不可多得的运动健康健身软件。

只要您坚持锻炼，keep健身，就能够有效帮助您减去赘肉，塑造fit体形。动画动作实时指导，确保每次运动效果。

还可以设定减肥目标，运动打卡，自我激励。运动强度也是逐步增加，三天一休息，循序渐进，减脂瘦身，达到理想身材。

运动减肥速成如何删除所有的数据

打开软件之后就进入到计划功能选项，点击左上角的三横线图标。

就会切换各个功能板块，点击"设置"。

往下翻，选择一般设置中的"删除所有数据"。

这时候就会出现一个提示问你是否要重置程序等内容，你要考虑清除之后再点击确定，确定后所有的数据就没有了，这样能重新设置数据了。

更新日志

v9.6版本

修复已知问题，提升用户体验。