Forest 安卓版v4.81.0

Forest是向上软件科技（上海）有限公司开发的一款创新性时间管理应用。这款应用巧妙地将习惯养成与环保理念相结合，通过虚拟种树的方式帮助用户减少手机依赖，提升工作和学习效率。当用户专注完成任务时，不仅能收获数字森林，还能为地球贡献真实的树苗。

软件介绍

Forest采用独特的专注激励机制。当您需要集中精力时，只需在应用中种下一颗种子。随着专注时间的累积，种子会逐渐长成参天大树。若中途分心使用手机，正在生长的小树就会枯萎。日积月累，您的森林将如实记录每一天的专注成果，既有茁壮成长的树木，也有因分心而枯萎的残枝。这种直观的视觉反馈能有效增强自律意识，培养良好的时间管理习惯。

软件特色

✩以游戏化方式改善手机依赖问题，培养高效生活习惯✩

✩全球用户已共同种植超过30万棵真实树木✩

✩获得百万付费用户信赖的专注工具✩

软件特点

告别手机依赖，重获专注力！

专注培养：

• 采用改良版番茄工作法

• 通过种植虚拟树木培养专注习惯

• 见证专注时光转化为茂密森林

成长记录：

• 查看周度、月度及年度专注成果

• 通过时间轴回顾专注历程

高级功能：

• 专注达标后可兑换真实树苗种植

• 自定义白名单应用，保持必要联系

• 任务标签管理，优化时间分配

• 详细记录手机使用数据

• 与亲友进行专注挑战

• 分享成就参与全球排名

• 完成挑战获取特别奖励

白名单设置指南

Forest的白名单功能让您在保持专注的同时，仍可使用必要的应用程序。这一设计既保证了专注效果，又不影响正常生活需求。

进入更多功能界面

选择设置选项

点击应用白名单

添加需要保留的应用

注意事项

• Forest支持Android全平台设备，一次购买即可通用。跨平台使用需单独购买，但账户数据可同步。

• 因预算限制，每个账户最多兑换5棵真实树苗。定期活动可能增加兑换名额，请关注官方通知。

• 根据相关规定，未满14周岁用户无法注册账号。如有疑问可通过应用内反馈渠道咨询。

使用体验

Forest的互动机制让专注过程充满趣味性。每当种下树苗，就像与自己立下一个专注契约。可视化森林记录让人清晰看到时间投资的价值，这种正向反馈显著提升了我的工作效率。白名单功能特别实用，在需要查阅资料时不会打断专注状态。多设备同步确保随时随地继续专注计划。虽然真实树苗兑换有限制，但这种环保联动让专注行为产生了更深远的社会价值。

版本更新

v4.81.0：优化系统稳定性，修复已知问题。

v4.79.2：为后续活动做准备；临时关闭好友推荐功能。

v4.78.4：修复中秋活动页面异常；优化中的好友推荐功能暂时停用。