【不做手机控】这款由塔克网络科技有限公司精心打造的时间监督管理软件，凭借其强大的功能和卓越的用户体验，受到了广大用户的喜爱。它旨在帮助用户轻松管理时间，摆脱手机依赖，培养健康的生活习惯。
不做手机控app官方版提供了多种实用功能，包括定制番茄工作、监督玩机、睡眠计划等，用户可以根据自己的需求自由定制时间。这些功能有效地帮助用户隔离手机，专注于工作或学习，提高效率和专注力。
除此之外不做手机控最新版能帮助用户轻松管理时间，戒除手机瘾，培养健康的生活习惯。如果你也想摆脱手机的干扰，提高自己的专注力和效率，那么不妨试试不做手机控吧！
【监督】
“累计玩机限制”周末只玩机时间3小时，灵活定制，开启自律生活。
“APP监督”对每个APP都可以单独监督。
“限制连续玩机”玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力。
【打卡】
闹钟--虚假的早起；打卡--真实的早起！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致。
【番茄】
“预约番茄”定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力。
“正计时番茄”工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活。
“快速番茄”一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作。
【睡眠】
定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好。
【统计】
“每日统计”统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量，在哪里浪费了时间一目了然。
【白噪声】
海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心。
快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合；
在线监督玩机时间，超出玩机时间，系统将会强制您休息；
能够进入一键锁机界面，使您快速进入工作，或者学习状态，摆脱手机干扰；
自行预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩手机忘记时间；
提高海量噪音音频，随意组合，自由搭配，帮您专注专心；
设置睡眠计划，到点自动锁机，保证您有充足的睡眠；
更新时间:2024-06-05 22:01:00
v5.9.26.1
26.7MB / 2024-05-28 15:20:45
不做手机控app是一款高效能习惯养成工具。它通过科学的方法和技术手段，协助用户合理规划并控制自己的手机使用时间，从而达到减少无意识刷屏、提高生活质量和工作效率的目的。不做手机控在番茄时间内会锁定屏幕，防止用户分心查看其他应用，确保这25分钟完全用于预定任务。
v5.9.24.8
24.1MB / 2024-03-15 16:00:53
不做手机控最新版是一款专为手机控打造的轻量级习惯培养工具，旨在帮助用户戒除手机瘾。软件设计简约而不失细致，功能强大且实用。它提供了三种模式：番茄模式、监督模式和睡眠模式。在番茄模式下，用户可以设定一段时间，进入屏保界面，强制自己专注工作或学习，直至时间结束。监督模式则会自动检测用户玩手机的时间，一旦超过设定限度，同样会强制进入屏保，让用户不得不放下手机，功能非常的强大！
v5.9.24.7
22.4MB / 2024-03-13 16:48:36
不做手机控app官方版是一款致力于帮助用户监督手机使用、摆脱低头族身份的软件。很多时候，我们不自觉地被手机吸引，耗费了大量宝贵时间。现在，有了这款智能提醒软件，您可以轻松掌握自己的手机使用时间，有效避免过度沉迷手机。有兴趣的朋友们，不妨下载体验一番，让不做手机控app助您重拾高效生活！
v2.5.0安卓版
3.2MB / 2021-07-02 11:57:02
不做手机控免费使用，既威胁身体健康又对眼睛不好，你是不是也中了手机的毒，帮助自己正常的使用手机，避免手机干扰吧。
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