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Fitbit

Fitbit

当你佩戴Fitbit手环时,Fitbit应用程序成为了你与设备间不可或缺的纽带,为你解锁更多实用功能和数据。这款软件不仅是你管理健康和健身的得力助手,还能让你随时掌握自己的活动数据。通过Fitbit应用,你可以实时查看步数、行走距离、卡路里消耗以及心率等重要数据。同时,你还可以设定个人健康目标,并随时跟踪自己的进展,以便更好地调整自己的健身计划。

除此之外,Fitbit中文版还为你提供了关于睡眠质量的详尽报告。你可以了解到自己的入睡时间、总的睡眠时长、夜间醒来的次数,以及深度睡眠和浅度睡眠的比例。这些数据有助于你更全面地了解自己的睡眠习惯,进而改善睡眠质量,实现更好的休息与恢复。

Fitbit功能

1、GETACTIVE(跃动起来)

使用智能手机追踪步数和距离,感受零散小运动积少成多的力量。还可配对Fitbit智能手环或智能手表,查看全天的统计数据,如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。

2、WORKOUTFROMHOME(居家健身)

观看和收听健身视频和音频,居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程,应有尽有。此外,Fitbit提供90天试用福利,试用即可解锁240多项热门品牌的健身课程,如barre3、DailyBurn和POPSUGAR。

3、SLEEPBETTER(助眠)

了解你的睡眠时间和睡眠质量,然后使用Fitbit的创新助眠工具来改善你的夜间作息,包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时间的图表。

4、MANAGESTRESS(舒压)

聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活,通过冥想探寻平静时刻及设定目标,抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。

5、EATSMARTER(智慧饮食)

利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物,从而控制你的营养摄入。

6、TRACKHEARTRATE(心率跟踪)

通过手表或手环全天候记录心率,从而了解你的整体健康状况。在这款应用中,你可以查看具有价值的数据资料,如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。

Fitbit如何修复Fitbit不与设备同步

小编将列出一些解决方案,帮助您修复Fitbit不与设备同步。

1、检查您的跟踪器的电池

确保跟踪器的电池已充电。如果跟踪器的电源完全关闭,则Fitbit可能无法与设备同步。如果您在这种情况下,只需向跟踪器收费即可。

2、强制退出FitbitApp并再次打开它

当Fitbit不与设备同步时,您可以尝试关闭此应用,然后再次打开。一般来说,每次您打开该应用程序时,它将启动同步。因此,通过这种方法,您可以双击设备的主页按钮以调出后台运行的所有任务和应用程序。然后找到Fitbit并向上滑动以退出。等待片刻,再次启动Fitbit应用程序。

3、关闭蓝牙然后将其打开

如您所知,要将Fitbit同步到设备,您需要在设备上启用蓝牙。如果您的设备上的蓝牙存在一些错误,则将导致Fitbit无法与设备同步。解决这个问题。您可以在设备上转到“设置”应用。然后向下滚动以找到蓝牙。在这里,您可以看到与设备的蓝牙连接的设备。只需关闭蓝牙一段时间。然后在同一位置将其打开。

4、重启你的设备

您也可以重启设备以修复您的Fitbit不与设备同步。

5、重置网络设置

您的Fitbit未与设备同步也可能是由您的网络设置引起的。此时,您需要转到“设置”应用,然后点按“常规”。查找并点按“重置”,然后选择“重置网络设置”。

Fitbit更新日志

v4.16版本

* 你需要确保设备搭载的是 Android 10.0 或更高版本,才能始终及时接收 Fitbit 应用的最新更新。

* 修正了多个问题并提升了性能。

安卓

更新时间:2024-05-14 16:48:01

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