Habot

Habot是一款手机情绪管理工具帮助用户控制情绪变化，帮助用户管理情绪，全新的情绪管理的软件内容，超多的功能的使用，可以在线查看自己的内心情绪，可以满足大部分人的需求，也可以在线体验冥想功能及时调整自己的不良情绪下载Habot。

Habot介绍

是一款帮助你管理情绪的软件，也可用于冥想。

可以轻松记录你的情绪变化，让你更好的掌握你的情感。

提供科学的分析和专业的测试，可以直观的看到它们的变化。

Habot功能

提升你的认知能力、感性、行动能力三个维度。

帮助你一步一步觉察思想、情绪、身体压力和习惯性反应。

对话、哈巴冥想、情景练习等，帮助你提高三个维度的能力。

Habot优势

可以帮助你进行情绪管理和评估的手机助手，包含了很多情绪管理的功能。

不仅可以记录你的情绪，这样你就可以更好的控制自己的情绪变化。

提供专业的评估报告，让您了解自己的情绪变化，及时调整不良情绪。

Habot亮点

现实中，很多人都在情感的泥沼和糟糕的人际关系中挣扎。

只有少数人得到真正有效的帮助，哈伯特是为你困在情绪和人际关系中。

在哈伯特提供对话、哈巴冥想等定制成长内容，同时提供冥想功能。

Habot点评

从情绪中恢复平静，让每个人都可以轻松的控制情绪。

多种管理功能，在线就可以进行了解，手机记录用户的情绪，

帮助你学会更好地与你的情绪相处，在关系中遇见更好的自己。