睡眠监测记录

睡眠监测记录是一款专为改善睡眠质量而设计的智能应用，通过科学监测与舒缓音乐相结合的方式，帮助用户解决失眠困扰。它不仅能精准记录睡眠状态，还提供个性化闹钟服务，让清晨唤醒变得温柔舒适。

睡眠监测记录app内容介绍

这款三合一睡眠助手集成了专业监测、催眠音疗和智能闹钟功能，以简洁实用的界面帮助用户建立健康作息，有效缓解失眠问题。

睡眠监测特色

【温柔叫醒】

告别刺耳闹铃，采用渐进式轻音乐唤醒设计，在您设定的最佳时刻以最舒适的方式将您从深度睡眠中引导至清醒状态，让每个早晨都充满愉悦。

【快速入睡】

整合ASMR声效、脑波频率调节及专业级催眠曲库，通过声学疗法帮助用户快速进入睡眠状态。

【记录睡眠】

完整记录睡眠周期变化，可视化呈现从入睡到深睡的各个阶段时长，支持每日睡眠质量对比分析。

【入眠小技巧】

提供呼吸调节法、冥想引导、数羊游戏等趣味助眠方案，通过科学方法改善入睡困难问题。

亮点

专业的睡眠分期报告（日、周、月）

按日、周、月展示的睡眠报告

蓝牙硬件设备连接和管理包括固件升级

优势

有记录睡眠的功能，当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态。

采用专业的asmr、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

功能

【闹钟提醒】

设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

【睡眠监测】

睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【睡眠音乐】

海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

【早睡习惯】

睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

更新内容

修复已知bug。

催眠音乐调整；

包名：com.record.hypnosis

MD5：