自律助手

自律助手是一个可以帮助自己有一个规律的生活习惯的软件，你需要输入你的作息时间等等，它会按照这个帮助你进行一点点的改变，20天养成一个良好的生活习惯告别以往的拖延让生活充满动力，成为一个更好的自己。

自律助手介绍

自律助手app能够通过打卡的方式帮助大家养成好的习惯，随时随地都可以在这款软件当中见证自己的蜕变历史。除了习惯养成之外，还能够让大家更加合理的控制自己的手机使用时间，让你远离自己的手机去做一些更加有意义的事情，能够有效的提升自己的生活和工作的效率。在这个软件当中可以根据自己的需要，制定目标计划，每天坚持打卡，有效的养成好的习惯。

自律助手是一款非常好用的习惯养成计划的手机软件，用户可以在这款软件上制定属于自己的行为习惯养成计划，并且这款软件可以帮助用户将目标和时间进行管理，解决用户拖延的坏习惯，提高用户工作和学习的效率。用户还可以随时查看自己计划的完成情况，帮助用户更轻松的培养自律习惯。

自律助手优势

-小日常：小目标，大收获;

-打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美;

-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡;

-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。

自律助手特色

1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症;

2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况;

3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变;

4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。

自律助手亮点

1、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。

2、自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。

3、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。

4、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间;

5、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

自律助手功能

【日常目标】

在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率;

【打卡日历】

自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己;

【自律锁机】

担心自控力不够?自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

小编点评

自律助手能让你有一个自律的生活，看到一个不一样的自己。